骨质疏松症是由多种原因引起的进行性全身骨钙量减少，骨皮质变薄，骨小梁减少，从而易于骨折的一种疾病，多见于老年妇女。
骨质疏松症发病隐袭而缓慢，如无骨折等并发症时多无症状，部分病人周身骨痛，以腰背部为主，呈持续性，活动时疼痛加剧，从而导致活动受限，日久则有下肢等处肌肉萎缩，骨质疏松症以脊椎常见，并可导致驼背，伸长缩短。
骨质疏松症应注意以下两点：一，多食富含钙，磷，蛋白质的食品，如豆制品，牛奶等，多吃富含维生素d及维生素c的食物，也有益处。二，戒酒，坚持体育锻炼，定时晒太阳，每日户外日晒不少于半小时。
以上内容仅供参考
王丽娟
主治医师淄博市第一医院
2018-12-05 1101次
杨铁生
主任医师北京大学人民医院
2022-01-26 116次
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