患有糖尿病可以做的康复训练包括康复操和轻度的训练。
1，做康复操，可以选择糖尿病专用的康复操，操作起来比较简单，在网上下载视频跟着做，就可以达到缓解，需要坚持每天进行。
2，是轻度的训练，患者可以选择做太极拳运动，也可以选择快走和慢跑等有氧运动，都能够促进体质的增强。在运动的时候，一般选择在早上9点之前，这样能够加速身体上的新陈代谢，在平时也要保证良好的心情，有助于病情的改善。
糖尿病康复训练该如何做？
李颖副主任医师
中国人民解放军第88医院 内分泌科
2022-09-12 591次
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医生主讲实录
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